« Romatoid Artrit İçin Cerrahi Yöntemler | Main | Romatoid Artritin Tedavisi Nelerdir »
Artritle Nasıl Yaşanabilir
By admin | Ekim 29, 2008
Sağlık Sorunlarınızı Bize Yazın Doktorlarımız Cevap Versin
ARTRİTLE YAŞAMAK
Düzenli egzersiz eklemlerin hareketli kalmasına yarayabilir. Sağlıklı bir diyetle kombine edilirse, ağırlık altında kalan eklemler üzerindeki aşırı baskıyı da azaltacak şekilde kilonun düşük tutulmasını da sağlayabilir. Bilek veya diz bandajları ya da özel yapım ayakkabılar gibi destek sağlayıcı gereçler kullanarak kendinizi yaralanma ve uygunsuz kullanıma bağlı incinmelerden koruyun. Terapistler yaşamınızı hareket yetilerinizle uyumlu hale getirmeniz için bazı yöntemler geliştirmenize yardımcı olabilirler. Bunlar arasında, yürümenize yardımcı olacak değnekleri ve teneke kutuları açmak ve muslukları çevirmek gibi gündelik işlerde gerekli olan çok çeşitli aletleri kullanmak yer almaktadır.
Başka tedavi yöntemleri de bulunmaktadır. Örneğin, yeşil kabuklu Yeni Zelanda midyesinden elde edilen öz üzerinde yürütülen çalışmalar oldukça umut vericidir. Her iki tip artrit de (fakat özellikle osteoartrit) bazen akupunktura yanıt verir; özellikle de erken dönemde hastalığın başlangıcında uygulanırsa. Düşük antijen içeren diyetlerin (bunları tek tek belirtmek oldukça güçtür çünkü toplumda kabul görmüş çoğu yiyecek bunların dışında kalmaktadır) bazı romatoid artritli hastalarda uzun dönemde çok faydalı olabileceği yolunda birtakım bilimsel ipuçları bulunmaktadır. Bazı araştırmalar, balık yağı kapsüllerinin enflamatuar hadiselerin azaltılmasında etkili olduğunu ileri sürmektedir.
Hava koşullan artrit semptomlarını etkileyebilir. Hava basıncında sık değişikliklerle birlikte olan serin ve rutubetli hava koşulları, artritli eklemleri olan bazı hastalar için rahatsız edici olabilirken; ılık, durgun hava koşulları hastaların daha iyi hissetmesine neden olur. Atmosfer başmandaki dalgalanmaların zarar görmüş eklem içindeki basıncı etkileyerek sinirleri sıkıştırması nedeniyle bu etkinin ortaya çıktığı sanılmaktadır.
Bu Sayfayı Arkadaşlarınıza Gönderin..!
Aradığınızı Bulamadıysanız Aşağıdaki Google Gelişmiş Aramayı Kullanın
Alt Kategoriler: eklem ağrıları, incinmeler, kas ağrıları
Üst Kategoriler Fizik Tedavisi Ve Fiziki Hastalıklar |
