Bebek ve Çocuk Sağlığı
Çocuklarda Beslenme
Pazartesi, Mart 17th, 2008Bazı günler okulöncesi çağdaki çocuğunuzun bir karıncayı hayatta tutabilecek kadar bile yemediği bazı günler ise onu buzdolabından uzak tutamadığınız görülür. Okul öncesi çocuğun iştahı işte böyledir.
Ağırlığını ilk yılda üç katına çıkartan ve iyi olan bir çocuğun aksine, 1 yaşındaki çocuğun büyüme oranı tıpkı iştahı gibi önemli ölçüde yavaşlar. Bazı okul öncesi çocukları yeni besinler denemeye [...]
Okul Öncesi Çocukta Beslenme
Pazartesi, Mart 17th, 2008Bir çocuk hayatının ikinci yılına girdiğinde, dört ana besin grubundan oluşan yemek yemelidir-. Süt ürünleri, et, kümes hayvanları, balık ve yumurta, hububat ile meyve ve sebzeler. İlerde sunduğumuz tablo okul öncesi çocuğunun beslenme gereksinimlerini karşılayacak yaklaşık porsiyon miktarı ile bu besin gruplarının uygun karışımlarını sunar.
Yine de, her çocuğun enerji gereksinimlerinin farklı olduğu aklınızda bulunsun. Çocuğunuz [...]
Okul Öncesi Çocuğun Besin İhtiyaçları
Pazartesi, Mart 17th, 2008Porsiyon Miktarı
Besin Grupları Günlük Porsiyon
1 yaş 2-3 yaş 4-6 yaş
Süt 4
Süt (tam, yavan, 1/2 1/2-3/4
süttozu, kondense, fincan fincan
tereyağı sütü, yoğurt ya da puding)
Et 3 ya da
Yumurtalar daha fazla l 1
Yağsız et, balık, 14 gr. 14 gr.
kümes hayvanları (2 Yem. K.) (2 Yem. K.)
Yerfıstığı yağı - 1 Yem. K.
Baklagiller - 1/2 fincan
(kuru bezelye ve fasulyeler)
Meyve [...]
Çocuklar İçin Meyve ve Sebzeler
Pazartesi, Mart 17th, 2008Çocuğunuza bu besin grubundan günde en az dört porsiyon gerekir. Yeteri miktarda C vitamini alması için bir veya daha fazla porsiyon narenciye, taneli meyve, domates, lahana veya kavun olmalıdır. A vitamini açısından mükemmel kaynaklar olan yeşil ve sarı meyveden çocuğa en azından l porsiyon gereklidir. Günde iki porsiyon patates, baklagii, elma veya muz tavsiye edilir.
Bu [...]
Çocuk Sağlığı Ve Okul Çağına Giriş
Pazartesi, Mart 17th, 2008Okul çağı (6-12 yaş dönemi) ilerledikçe çocuğunuz yavaş yavaş daha büyük bir dünyanın vatandaşı haline gelecektir. Çocuğunuz ailesinden daha bağımsız bir konuma ulaşırken özellikle akranları ve öğretmenleri çocuk üzerinde daha etkili olmaktadır. Ev dışında daha çok ilişki kurulacaktır.
6 yaş çocuğunuzun okula başlama dönemini belirlemektedir. 6 yaşındaki pek çok çocuk zaten ana okuluna devam etmiş ya [...]
Çocuklarda Büyüme ve Gelişme
Pazartesi, Mart 17th, 2008Büyüme ve gelişme, okul öncesi ile gençlik dönemini takip eden yıllarda ortaya çıkan hızlı değişimlere tamamen zıt olarak okul çağında yavaş ve sabittir.
Okul çağındaki çocuğunuz bir yılda hemen hemen 7 kg. alacak ve boyu da yılda 6 cm. uzayacaktır. Çocuğunuzun başının büyümesi ise yavaş olacaktır, başının çevresi 6-12 yaşları arasında 50′den 52 cm.’e ulaşacaktır. İşte [...]
Çocukların Okul Çağındaki Sorunları
Pazartesi, Mart 17th, 2008Bu kısımda, genel bakım ve beslenme konuları için önerilerde bulunacağız. Ayrıca, yaygın hastalıkların çocuğunuz üzerinde gösterebileceği etkileri tartışacağız ve sadece okul çağı çocuklarında görülen bu bozuklukların özelliklerini vurgulayacağız. Okul çağındaki çocuklar soğuk algınlığı ve grip de dahil olmak üzere yaygın teneffüs yolu enfeksiyonlarına gitgide daha az yakalanmaktadırlar.
Okul çağındaki, pek çok çocuk yinelenen karın ağrısı, başağrısı [...]
Çocukların Genel Bakımı
Pazartesi, Mart 17th, 2008Bağışıklıklama
6 yaşında çocuğunuz, çocuklukta kazanılan bağışıklıklama, tavsiye edilen programını bitirmiş olmalıdır. Çocukların dokümanlarla gösterilebilecek bir dizi hastalığı aşmış olmaları anaokuluna girmek için pek çok ülkede gereklidir. Böylece çocuğunuz anaokuluna kabul edilmeden önce, difteri, tetanos, boğmaca, kızamık, kızamıkçık ve çocuk felci gibi hastalıklara karşı bağışıklığına kavuşacaktır.
Bu Sayfayı Arkadaşlarınıza Gönderin..!
Çocukların Okul Döneminde Düzenli Kontrolü
Pazartesi, Mart 17th, 2008Pek çok okulda çocukların düzenli olarak, işitme, genel görünüm, boy, kilo ve omurga eğriiiği gibi sorunları olup olmadığı izlenir. Eğer okul sağlık ekibi bir bozukluk saptarsa bunu size bildirecek ve bir doktora danışmanızı önerecektir.
Bununla birlikte, çocuğunuzun sağlığını sadece okula bırakmayın. Buna ek olarak çocuğunuz iyi olduğunda da, çocuğunuzu doktoruna göstermek için düzenli bir program yapın. [...]
Çocukların Bulaşıcı Hastalıklardan Korunması
Pazartesi, Mart 17th, 2008Çocuğunuz okulda diğer pek çok çocukla temas halinde olacaktır. Bir günlük bakım merkezinde olduğu gibi, okulda bir çocuk bulaşıcı bir hastalık taşıyorsa, diğer çocuklara kolaylıkla bu hastalığı bulaştıracaktır. Çocuğunuz bulaşıcı bir hastalık taşıdığında, hastalığın diğer çocuklara bulaşmasını önlemek için çocuğunuzu okula göndermeyin. Bu hastalıkların yaygın örnekleri şunlardır: Soğuk algınlıkları, grip, boğaz rahatsızlıkları ve suçiçeği.
Çocuğunuzu evde [...]
