Sağlık,Bitkisel Çaylar

BAĞ ZEDELENMESİ
Dizdeki birçok bağdan biri olan tibial kollateral bağ, dizin iç kısmından deriye yakın olarak aşağı doğru iner. Genellikle bacağı dışardan zorlayan çarpmalarla, örneğin futbolda rakibi durdurma esnasında, hasar görür veya yırtılır. Daha yaşlı hastalarda, eski bir incinme veya kemik dejenerasyonu sonucu görülebilir. İlk başta rahatlıkla yürüyebiliyorsunuzdur fakat, bir saat içinde ağrı ciddileşir ve zaman geçtikçe eklem şişer. Tedavi için standart RICE prosedürünü uygulayın.
Ön ve arka bağlar diz ekleminde çaprazlaşır. Arka bağ, genellikle, trafik kazalarında diz, aşağıdaki kemiği uyluğa itecek şekilde kontrol paneline çarptığında yaralanır.
Ciddi yaralanma hastane bakımını gerektirir. Genellikle dizin içine bir artroskop bir iğnenin ucuna takılı kamera yerleştirilerek tam konur. Cerrahi müdahale yapılıp yapılmayacağı dizin sağlamlığını ne kadar koruduğuna bağlıdır.
KOŞUCU DİZİ
Koşucu dizindeki ana belirti (patellofemoral baskı sendromu), özellikle merdiven inip çıkarken oluşan, diz kapağı çevresindeki ağrıdır. Diz kapağının bacağın üst ve alt tarafları arasındaki olağan, düzgün yolunu izlemeyip sapmasıyla oluşur. Sebebi, uyluğun ön yüzündeki kasların nispeten güçsüz olması ve böylece diz kapağının karşılıklı eşit olmayan bir çekime maruz kalmasıdır. Tedavisi, bu kas grubunu güçlendirecek egzersizlerden oluşur ve bunlar da bir fizyoterapist tarafından önerilebilir.
Kaba düşüşlerde sıkça yaralanan dokular; dizdeki bağlar, eklem içindeki ve kemiklerin uçlarındaki kartilaj diskleridir. Bu bağlardan biri olmadan idare edebilirsiniz ama, eğer diziniz sorun olmaya devam ediyorsa doktorunuz cerrahi müdahale önerebilir.

Bu Sayfayı Arkadaşlarınıza Gönderin..!